Orte wie Sardinien, Okinawa oder Ikaria sind bekannt dafür, dass die Menschen dort deutlich älter werden und weniger an Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Demenz leiden. Doch was genau verbirgt sich …
Weintrauben sind reich an Nährstoffen, enthalten jedoch auch viel natürlichen Zucker. Deshalb sollten sie in Maßen genossen werden. Erfahren Sie, warum rote Trauben besonders gesund sind und ob sie sich …
Ayda Field und Katie Holmes setzen auf einen ungewöhnlichen Beauty-Hack: Nacktschnecken im Gesicht. Der Schneckenschleim soll die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgen und eine Wirkung wie Botox haben. Wir haben …
Sellerie ist längst ein fester Bestandteil in Eintöpfen und Soßen, aber dieses vielseitige Gemüse hat noch viele weitere Gesichter zu bieten. Haben Sie schon einmal Sellerieschnitzel oder einen Waldorf-Salat mit …
Die Nagelhaut spielt eine wichtige Rolle, da sie unsere Nägel an Fingern und Zehen vor dem Eindringen von Keimen und Bakterien schützt. Wenn sie jedoch trocken und spröde wird, kann …
Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass ihr Darm möglicherweise von Parasiten befallen sein könnte, was zu Symptomen wie Müdigkeit, Blähungen und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen kann. Diese …
Schlaflosigkeit kann schnell zur Belastung werden. Wenn die Gedanken kreisen oder man ständig aufwacht, fühlt man sich morgens müde und energielos. Vielleicht haben Sie schon von Hoggar Night, genauer gesagt …
Psychischer Stress und emotionale Belastungen können tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Haut haben, wodurch Erkrankungen wie Akne, Neurodermitis oder Schuppenflechte ausgelöst oder verschlimmert werden können. Aber warum passiert das? Und welche …
Gänseblümchen, die von den ersten Frühlingstagen bis in den späten Herbst auf Wiesen, an Wegrändern und in Gärten blühen, sind nicht nur hübsch anzusehen, sondern auch essbar. Die Frage, ob …
Eine gründliche und schonende Reinigung des Gesichts ist der Grundstein einer effektiven Hautpflege. Dabei gibt es einige wichtige Aspekte zu beachten. Hier erfahren Sie, wie Sie die Gesichtsreinigung richtig durchführen …